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【道家强肾系统锻炼功法】 肾功能的好坏不仅决定着我们身体整体能量的强弱

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发表于 2019-3-10 13:32:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
【道家强肾系统锻炼功法】 肾功能的好坏不仅决定着我们身体整体能量的强弱,更决定着我们房事时生殖器勃起是否坚硬、持久。


肾气是否充足是决定随意控制射\精技术好坏的一个重要因素。但很多男性朋友却因为不懂得房事养生,不知精气的珍贵,过度损耗导致肾气不足,于是……

如果你每天能够花10分钟来练习,可使你精力充沛、腰板有力、肾功能增强、腰酸腰痛,肾气不足,手脚冰凉怕冷等疾病从此离你而去,让你做一个肾气充足、活力四射自信的的人!         


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1.男性身体虚弱,疲惫无力,无精打采,整天感觉睡眠不够睡不醒,腰酸背痛腰椎间盘突出,骨质疏松,抵抗力底下,尿急尿频。头痛头晕,气虚气短气促。男性前列腺,晨勃稀少,举而不坚,勃起硬度不够,She精无力,房事时间不够,夫妻姓生活不和谐。手脚冰凉,怕冷等等有特效。
2.女性身体虚弱,疲惫无力,无精打采,整天感觉睡眠不够睡不醒,腰酸背痛腰椎间盘突出,骨质疏松,抵抗力底下,尿急尿频。头痛头晕,气虚气短气促,内分泌失调,例假不准时,痛经,手脚冰凉,宫寒,胸闷,气虚等等有特效
系统锻炼如果你每天给我10-20分钟,我保你健康活力!


现在很多人不懂养生正确思想,没意识到精的重要性,导致没有养生意识和生活没规律,熬夜,频繁手|淫,纵欲伤身等等······


现在养生的锻炼方法、种类很多,但养生究竟是养什么?养生的核心是什么?这是我们每一个养生人首先要弄明白的事情,如果连这个都没弄明白,那又如何去养呢?





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发表于 2019-3-26 09:41:21 | 显示全部楼层
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发表于 2019-3-26 10:08:10 | 显示全部楼层
好教程,感谢分享
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